Percorsi per ragazzi e adulti
Due aree, una palestra pratica. Scegli in base alla tua età e a ciò che vuoi allenare.
RAGAZZI · 14–17 ANNI
HLL Young. Più autonomia a scuola e nella vita. Esperienze di gruppo per esprimerti, collaborare, affrontare gli imprevisti e usare l’AI con criterio.
ADULTI
Level Up Base e Intensive. Allena comunicazione, presenza e lucidità nelle relazioni e nel lavoro: Base una volta a settimana, Intensive due.
Presence on Stage. Dai forza alla tua voce davanti al pubblico. Un laboratorio specialistico su corpo, espressione e presenza sul palco.
Cosa succede durante gli allenamenti
Si prova. Si riceve feedback. Si riprova.
Esercizi guidati, giochi di squadra e simulazioni di scuola, lavoro e vita quotidiana.
Alleni voce e presenza, ascolto, decisioni e collaborazione.
Un passo alla volta, porti ciò che impari nelle situazioni che contano per te.
Sei competenze. Tante situazioni reali.
COMUNICAZIONE
Esprimere un’idea, sostenere un’interrogazione, presentare un progetto: allenare chiarezza, ascolto e capacità di farsi capire.
PRESENZA
Usare voce, corpo e respirazione con più consapevolezza quando l’attenzione è su di te e la pressione si fa sentire.
RELAZIONI
Collaborare in un gruppo, esprimere un bisogno e affrontare un disaccordo con rispetto, senza rinunciare al proprio punto di vista.
PENSIERO E DECISIONE
Fare domande, confrontare alternative, risolvere problemi e motivare le proprie scelte con maggiore lucidità.
ADATTABILITÀ
Riorganizzarsi quando cambia un piano, affrontare un imprevisto e usare gli errori come informazioni per il tentativo successivo.
APPRENDIMENTO E AI
Riflettere su come si impara, verificare le informazioni e usare l’intelligenza artificiale come supporto al proprio ragionamento.
Le attività e gli approfondimenti cambiano in base all’età, al percorso e agli obiettivi del gruppo.
CHI GUIDA HIGH LEVEL LAB
Mi chiamo Francesco Bruzzese.
Ho creato High Level Lab mettendo insieme ciò che ho imparato nel teatro, davanti alla telecamera, nella formazione e sul palco reale.
Mi sono formato alla Scuola Sergio Tofano di Torino, ho lavorato come attore in produzioni Mediaset, tra cui Centovetrine, e organizzo e presento eventi dal vivo come l’Orbassano Summer Festival.
La mia formazione sanitaria e lo studio dei processi di apprendimento mi hanno insegnato a osservare voce, corpo, attenzione e gestione della pressione come competenze concrete, non come semplici teorie.
High Level Lab nasce da una convinzione:
La sicurezza non è un talento riservato a pochi.
È qualcosa che si può allenare.
Per i ragazzi è uno spazio in cui provare, sbagliare, esprimersi e crescere senza sentirsi giudicati.
Per i genitori è un percorso serio e pratico, pensato per sviluppare comunicazione, autonomia, pensiero critico, collaborazione e capacità di affrontare le situazioni reali.
Non insegno ai ragazzi a diventare qualcun altro.
Li aiuto a utilizzare meglio ciò che hanno già.
Più strumenti.
Più consapevolezza.
Più possibilità.
LA PRESENZA NON SI IMPROVVISA.
SI COSTRUISCE.
Oggi tutto questo è High Level Lab.
Un laboratorio esperienziale dove si allenano:
• presenza reale
• comunicazione efficace
• gestione emotiva
• solidità personale
• leadership situazionale
La progettazione delle attività prende ispirazione anche da LifeComp, EntreComp e DigComp, framework europei dedicati a competenze personali, sociali, imprenditoriali e digitali.
Questi riferimenti non costituiscono certificazione, accreditamento, patrocinio o riconoscimento da parte dell’Unione Europea.
Le competenze si costruiscono con la pratica.
È allenamento guidato.
La presenza non si improvvisa.
Si costruisce.
Perché nasce High Level Lab
VISION
Crediamo in un mondo dove le persone tornano a parlare con verità, a guardarsi negli occhi e a sentirsi presenti.
Un mondo dove la voce non serve solo per comunicare, ma per farsi sentire davvero — dentro e fuori.
Vogliamo riportare al centro tutto ciò che rende umani: la capacità di emozionarsi, creare, scegliere e restare consapevoli, anche in un tempo pieno di distrazioni e rumore.
MISSION
High Level Lab è una palestra esperienziale dove si allena ciò che conta davvero.
Qui impari a usare la voce, il corpo e la mente come strumenti di presenza e libertà.
Si lavora con l’arte, la musica e la tecnologia in modo consapevole — non per fuggire, ma per capire meglio te stesso.
Ogni incontro è un allenamento pratico, vivo.
Si parla, ci si muove, si ascolta, si crea.
Si impara a comunicare con autenticità, a superare blocchi, a riconoscere le maschere e scegliere chi vuoi essere, davvero.
Allenarsi alla vita. Non solo al successo.
Il primo passo? Vieni a conoscerci.
Serata gratuita di presentazione · 26 ottobre 2026 · ore 18.45
Oratorio di Orbassano · Via Papa Giovanni XXIII, 10
Per ragazzi, genitori e adulti: scopri High Level Lab, il metodo pratico e le differenze tra HLL Young, Level Up e Presence on Stage.
Un’occasione per conoscere chi conduce i percorsi, fare domande e orientarti nella scelta.
